Greenage Parelspelt 400 g

Parelspelt van Hollandse bodem Ingredienten SPELTTARWE biologisch (NL-BIO-01) Gemiddelde voedingswaarde per 100 gram Energie / kJ 1490  kJ Energie / kCal 350  kcal Eiwit totaal 14  Gram Koolhydraten totaal 64  Gram Suikers 1,7  Gram Voedingsvezel 8,4  Gram Vet totaal 2,6  Gram Vet verzadigd 0,2  Gram Zout 0,01  Gram Gebruik Bereidingswijze: gebruik 50 g parelspelt per persoon. Was het spelt en kook de granen in circa 20-25 minuten gaar in ruim kokend water. Voeg een beetje olijfolie of boter, zout en specerijen of kruiden naar smaak toe. Gebruik parelspelt net zoals bulgur of couscous, serveer bij stoofgerechten of roer wat gaar parelspelt door de soep. Of bereid het als risotto. Afgekoeld parelspelt is een ideale basis voor salades of combineer met yoghurt en fruit  Fabrikant Meomodo BV Jan van Galenstraat 4 (Pier R1) 1051 KM Amsterdam Greenage Parelspelt bestel je veilig en snel bij Medimart. Onze pakketjes worden altijd discreet verzonden

Parelspelt van Hollandse bodem Ingredienten SPELTTARWE biologisch (NL-BIO-01) Gemiddelde voedingswaarde per 100 gr Energie / kJ 1490  kJ Energie / kCal 350  kcal Eiwit totaal 14  gr Koolhydraten totaal 64  gr Suikers 1,7  gr Voedingsvezel 8,4  gr Vet totaal 2,6  gr Vet verzadigd 0,2  gr Zout 0,01  gr Gebruik Bereidingswijze: gebruik 50 g parelspelt per persoon. Was het spelt en kook de granen in circa 20-25 minuten gaar in ruim kokend water. Voeg een beetje olijfolie of boter, zout en specerijen of kruiden naar smaak toe. Gebruik parelspelt net zoals bulgur of couscous, serveer bij stoofgerechten of roer wat gaar parelspelt door de soep. Of bereid het als risotto. Afgekoeld parelspelt is een ideale basis voor salades of combineer met yoghurt en fruit  Fabrikant Meomodo BV Jan van Galenstraat 4 (Pier R1) 1051 KM Amsterdam

Parelspelt van Hollandse bodem Parelspelt van Hollandse bodem Ingredienten SPELTTARWE biologisch (NL-BIO-01) Gemiddelde voedingswaarde per 100 gram Energie / kJ 1490  kJ Energie / kCal 350  kcal Eiwit totaal 14  Gram Koolhydraten totaal 64  Gram Suikers 1,7  Gram Voedingsvezel 8,4  Gram Vet totaal 2,6  Gram Vet verzadigd 0,2  Gram