Akupressur für jedermann

InhaltsverzeichnisVorwort1. Definition2. Geschichte der Akupunktur3. Wirkmechanismen der Akupunktur/Akupressur4. Indikationen, Kontraindikationen, Nebenwirkungen und Risiken einer Akupressurbehandlung5. Substanztheorie: Qi, Blut und Körperflüssigkeiten6. Yin und Yang7. Die fünf Wandlungsphasen8. Zang-Fu-Theorie9. Diagnostik: Ba gang, Zungendiagnose10. Maßeinheit CUN11. Akupressur - Therapeutische Haltung, Techniken und Hilfsmittel12. Moxibustion und TDP - Wärmeanwendung für Zuhause13. Meridiane und Vorstellung meiner persönlichen Lieblingspunkte13.1 Lungen-Meridian (LU)13.2 Dickdarm-Meridian (DI)13.3 Magen-Meridian (MA)13.4 Milz-Meridian (MI)13.5 Herz-Meridian (HE)13.6 Dünndarm-Meridian (DÜ) 13.7 Blasen-Meridian (BL)13.8 Nieren-Meridian (NI)13.9 Perikard-Meridian (PE)13.10 3-Erwärmer-Meridian (3E)13.11 Gallenblasen-Meridian (GB)13.12 Leber-Meridian (LE)13.13 Lenkergefäß (Du Mai)13.14 Konzeptionsgefäß (Ren Mai)14. Wichtige Punkte, die jeder kennen sollte14.1 Shu- Punkte14.2 Meisterpunkte15. Schmerzen in der TCM16. Tonisierung und Sedierung17. Behandlungskonzepte: Grundsätze der Behandlung18. Akupressurkombinationen18.1 Kopfschmerzen18.2 Zahnschmerzen18.3 verstopfte Nase - Nasennebenhöhlenentzündung13.4 Erkältung18.5 Asthma bronchiale18.6 Magenschleimhautentzündung18.7 Verstopfung18.8 Durchfall18.9 Reizdarm-, Reizmagensyndrom18.10 Übelkeit18.11 Funktionelle Herzbeschwerden, Herzrhythmusstörungen18.12 Bluthochdruck18.13 Allergien18.14 Karpaltunnelsyndrom18.15 Schmerzen im Ellenbogen - Tennisellenbogen/ Golferellenbogen18.16 Schmerzen der Schulterregion18.17 Schmerzen der Halswirbelsäule13.18 Schmerzen der Brustwirbelsäule18.19 Schmerzen der Lendenwirbelsäule18.20 Schmerzen des Hüftgelenks, Hüftgelenksarthrose18.21 Schmerzen des Kniegelenks18.22 Rheumatoide, entzündliche Schmerzen des Bewegungsapparates und Fibromyalgie18.23 Neurodermitis und andere Hauterkrankungen18.24 Depressionen18.25 Angststörungen, Phobien18.26 Schlafstörungen18.27 Menstruationsbeschwerden18.28 Wechseljahresbeschwerden18.29 Blasenentzündung, Harnwegsinfekt18.30 Impotenz18.31 Immunschwäche18.32 Erkrankungen der Augen18.33 Erkrankungen der Ohren18.33 Schwangerschaftsbeschwerden / Geburt19. Kurze Exkursion: Ohrakupunktur20. Konzept der wunderbaren Punkte von Meisterin Li21. Meridiandehnung - Leben heißt bewegen22. Die heilende Ernährung der Chinesen23. Heilmittel der Chinesen23.1 Ingwer23.2 Ginseng23.3 Grüner Tee23.4 Curcuma23.5 Chinesische Kraftsuppe23.6 Die Getreidekur24. Danksagung25. Literaturverzeichnis