Blackroll Standard 45 Foam Roller cm

Bol Partner

Wat jij moet weten over de BLACKROLL® STANDARD 45 De BLACKROLL® STANDARD 45 is de verlengde uitvoering van de klassieke foamroller, specifiek ontworpen voor gebruikers die behoefte hebben aan extra stabiliteit en een groter massageoppervlak. Met een lengte van 45 cm is deze roller ideaal voor het behandelen van de volledige rugbreedte of beide benen tegelijk. Het biedt de vertrouwde gemiddelde hardheid voor een effectieve zelfmassage en hersteltraining. Extra breedte voor maximale stabiliteit Waar standaard rollers van 30 cm soms te smal kunnen aanvoelen bij specifieke rugoefeningen of pilates-bewegingen, biedt de STANDARD 45 extra ondersteuning. Door de lengte van 45 cm glijd je minder snel van de roller af tijdens het verplaatsen van je lichaamsgewicht. Dit maakt de roller niet alleen geschikt voor massage, maar ook als stabiele basis voor balansoefeningen en revalidatie bij de fysiotherapeut. Duurzame materiaalkwaliteit uit Duitsland Net als de kortere variant is de STANDARD 45 geproduceerd in Duitsland van hoogwaardig EPP-materiaal. Dit harde foam is vederlicht, geurloos en volledig recyclebaar. De gesloten celstructuur zorgt ervoor dat de roller geen vocht of zweet opneemt, waardoor hij hygiënisch blijft bij intensief gebruik. De vormvastheid garandeert dat de roller ook bij zware belasting zijn effectiviteit behoudt. Begeleiding via de gratis BLACKROLL® app Bij de BLACKROLL® STANDARD 45 hoort toegang tot de gratis BLACKROLL® app. Hierin vind je objectieve video-instructies en trainingsschema's die specifiek zijn afgestemd op fascia-training en spierherstel. Of je nu een warming-up doet voor het hardlopen of een cooling-down na de fitness, de app helpt je om de roller op de technisch juiste manier te gebruiken voor een optimaal resultaat. Geschikt voor sport, yoga en revalidatie De extra lengte maakt deze roller een favoriet binnen de yoga- en pilateswereld, waar hij vaak wordt ingezet als hulpmiddel bij mobiliteitsoefeningen. Daarnaast is de STANDARD 45 een uitstekende keuze voor sporters die hun volledige rugpartij in één vloeiende beweging willen aanpakken. De roller stimuleert de doorbloeding en helpt bij het verminderen van spierspanning na een intensieve dag of training. Specificaties Merk: BLACKROLL® Afmetingen: 45×15 cm (Extra lang) Kleur: Zwart Hardheid: Medium (gemiddelde hardheid) Materiaal: Hoogwaardig EPP (100% recyclebaar, geurloos) Productie: Made in Germany Wat zit er in de doos? 1× BLACKROLL® STANDARD 45 fascia-rol (Zwart) Toegang tot de gratis BLACKROLL® app (iOS & Android) Tips voor gebruik Benut de breedte: Gebruik de extra 15 cm lengte om je armen breder te plaatsen voor meer stabiliteit tijdens rugoefeningen. Beheers de snelheid: Rol langzaam over de spiergroepen; een trage beweging is effectiever voor het losmaken van het bindweefsel dan een snelle rol. Doseer je gewicht: Begin met lichte druk door op je armen en voeten te steunen en voer de intensiteit geleidelijk op. Combineer met ademhaling: Adem rustig uit op momenten dat je over een gevoelig triggerpoint rolt om de spierontspanning te bevorderen. Onderhoud: Neem de roller na gebruik af met een vochtige doek om hem schoon en hygiënisch te houden voor de volgende sessie. De BLACKROLL® STANDARD 45 is een functionele uitbreiding op je trainingsmateriaal, ontworpen voor een stabiele en effectieve benadering van spierherstel. Veelgestelde vragen Waarom zou ik kiezen voor de 45 cm versie in plaats van de 30 cm?De 45 cm versie biedt meer stabiliteit, wat prettig is voor mensen met bredere schouders of voor wie de roller ook wil gebruiken voor pilates- en balansoefeningen. Het grotere oppervlak maakt het makkelijker om de volledige rug te behandelen zonder van de roller af te rollen. Past deze roller nog wel in een standaard sporttas?Vanwege de lengte van 45 cm steekt deze roller vaak boven een standaard rugzak uit. Hij is echter vederlicht, waardoor hij nog steeds makkelijk mee te nemen is naar de sportschool of praktijk, eventueel met een externe draagriem. Is de hardheid van de 45 cm versie hetzelfde als de normale Standard?Ja, de materiaal-dichtheid en hardheid zijn identiek aan de klassieke zwarte STANDARD roller van 30 cm. Alleen de lengte van het product is aangepast voor meer gebruiksgemak bij specifieke oefeningen.

Amazon

VOOR SPIERREGENERATIE: De fasciaroller is 15 cm langer dan de klassieke STANDARD voor een nog betere en comfortabele behandeling van spierspanning. MYOFASCIALE MASSAGE: De rugroller is ideaal voor zittende mensen die spanningen opbouwen die tot chronische pijn of bewegingsbeperking kunnen leiden. FUNCTIONELE TRAINING: De fitness roller is geschikt massage van het hele lichaam en verbetert de prestaties en flexibiliteit van de spieren. DUURZAAM MATERIAAL: De yoga roller is met oog op het milieu gemaakt van 100% recyclebaar materiaal dat geen drijfgassen en chemische middelen bevat. INHOUD VERPAKKING: BLACKROLL STANDARD 45, foamrol voor zelfmassage, 45 x 15 cm, zwart. Trainingsoefeningen beschikbaar in de gratis BLACKROLL app.

Fitwinkel

Inmiddels een begrip in de fitnesswereld, de foam roller.De Blackroll Standard Foamroller is er nu ook in een 45 cm versie! Deze zorgt voor een nog fijnere werking. De Blackroll STANDARD massage rol...