Blackroll Twin Foam Roller - 30 cm - Zwart

Wat jij moet weten over de BLACKROLL® TWIN is dat het geen gewone foamroller is. Deze fascia-rol combineert het concept van de klassieke standaard roller met de precisie van een DuoBall. Door een centrale uitsparing wordt de wervelkolom ontzien, terwijl de omliggende rugspieren diep gemasseerd worden. Gemaakt in Duitsland en ontwikkeld voor professioneel niveau, biedt de TWIN een dubbel effect voor rug en ledematen. De gebogen middenbrug stimuleert doorbloeding en huidreceptoren, terwijl de uitsparing zorgt dat de wervelkolom vrij blijft. Daarnaast is dit model ideaal voor sporters met stijve rugspieren of iedereen die na een lange werkdag spanning in nek en rug effectief wil aanpakken. Het materiaal is 100% recyclebaar en eenvoudig schoon te houden met een vochtige doek.

De TWIN laat zich eenvoudig integreren in trainings-, herstel- en revalidatieprogramma’s en gaat samen met een gratis app die stap-voor-stap video-instructies en herstelprogramma’s biedt. Dankzij het compacte formaat en lage gewicht past hij in iedere sporttas en op kantoor is hij tegen de muur te gebruiken voor snelle nekontspanning.

Kenmerken

• Afmetingen: 30 cm x 13 cm
• Twin-design met uitsparing voor de wervelkolom
• Materiaal: hoogwaardig hard foam, 100% recyclebaar
• Gewicht: licht, duurzame vormgeving
• Gemaakt in Duitsland

Gebruik

1. Plaats de TWIN zo dat je wervelkolom precies in de uitsparing ligt. Zo masseer je de spieren aan weerszijden van de ruggengraat zonder druk op de botten.
2. Rol 30 tot 60 seconden per zone; neem een rustige, gecontroleerde beweging.
3. De draaiing in het middenstuk stimuleert de doorbloeding.
4. Voor de benen: gebruik de uitsparing ook voor je schenen.
5. Gebruik de muur voor een zachtere start of gerichte nekdruk.
6. Raadpleeg de app voor specifieke routines die TWIN combineren met andere BLACKROLL-tools.