De innerlijke volwassene

Volwassen zijn wordt vaak geassocieerd met sérieux en stabiliteit, maar dit boek benadrukt hoe je het kind in jezelf koestert terwijl je innerlijke volwassenheid ontwikkelt. Susanne Hühn, bekend lifecoach, psychotherapeut en holistisch fysiotherapeut, biedt talloze oefeningen en tips om je volwassen zelf te ontplooien. Stap voor stap wandel je naar ware zelfbeschikking en innerlijke kracht, zodat je elke situatie aankunt terwijl je het kind in jezelf levendig houdt.

De auteur, die sinds 1986 mensen begeleidt op hun weg naar gezondheid, deelt haar kennis via lezingen, seminars en onlineseminars in meerdere landen. Het werk belicht een geïntegreerde benadering van persoonlijke groei en zelfbevestiging, met aandacht voor zowel praktische oefeningen als geestelijke ontwikkeling.

Informatie over oplage en formaat: 144 pagina’s, eerste editie, paperback, uitgever Akasha.

Kenmerken

• Innerlijke volwassene en kind in jezelf
• Oefeningen en tips om volwassen zelf te ontwikkelen
• Stap-voor-stap pad naar zelfbeschikking en kracht
• Susanne Hühn: lifecoach, psychotherapeut, holistisch fysiotherapeut
• 144 pagina’s, eerste editie, paperback, Akasha