Umbro Fitnessbal - Ø75 cm - Rood

Een veelzijdige rode fitnessbal van Umbro die op meerdere manieren ingezet kan worden. Met een diameter van 75 centimeter en een maximaal belastbaar gewicht van 120 kilogram biedt hij stabiliteit, balans en ondersteuning bij verschillende activiteiten. De bal is geschikt voor sport en revalidatie, kan dienen als zitbal achter het bureau en kan zwangerschapsklachten verlichten. Zo kun je tijdens trainingen, revalidatie of op kantoor werken aan een betere houding en core-stabiliteit. Daarnaast wordt hij genoemd als hulpmiddel bij zwangerschap, waarbij bekkenontlasting en ontspanning mogelijk zijn, en in sommige gevallen spanning en weeën kunnen beïnvloeden.

Extra toepassing en gebruik

Naast sport en revalidatie kun je de Umbro fitnessbal ook thuis en op kantoor inzetten. Door de bureaustoel te vervangen door de balansbal wordt het lichaam continu uitgedaagd om evenwicht te bewaren, wat bijdraagt aan het versterken van buikspieren en onderrug gedurende de werkdag. De bal wordt bovendien genoemd als zwangerschapsbal die bekken kan ontlasten en mogelijk pijn kan verlichten.

Kenmerken

• Diameter 75 cm
• Belasting tot 120 kg
• Verbetert balans en houding
• Geschikt voor sport, revalidatie en zitbal
• Te gebruiken als zitbal achter bureau
• Zwangerschapsbal met bekkenondersteuning

Gebruikssuggesties

• Gebruik tijdens plank- en buikspieroefeningen, overhead ball squats, hamstring curls en lunges
• Train thuis voor revalidatie met laagdrempelige oefeningen
• Zet als zitbal op het werk om beweging te stimuleren en houding te verbeteren
• Gebruik tijdens de zwangerschap voor bekkenondersteuning en ontspanning