Happy Mom (Paperback)

Tessa Heinhuis toont in Happy Mom hoe je door het veranderen van je mindset een gelukkige moeder wordt, zelfs bij alle veranderingen die het moederschap met zich meebrengt. Het boek combineert theorie met praktische tools en bijzondere verhalen over de groei die jij als moeder doormaakt. Gebaseerd op jarenlang wetenschappelijk onderzoek, biedt het inzichten voor moeders met jonge kinderen en die zich ontwikkelen naar opgroeiende kinderen. Dit boek is een gids voor een positieve mindset en het vinden van geluk in het moederschap, ondersteund door duidelijke handvatten en herkenbare ervaringen.

Daarnaast laat het werk zien hoe verandering in mindset kan bijdragen aan meer tevredenheid en veerkracht in de dagelijkse moederrol. De inhoud brengt wetenschappelijke onderbouwing en persoonlijke verhalen samen, zodat lezers de theorie kunnen vertalen naar praktische toepassing in het dagelijks leven. Het biedt een samenhangende benadering van geluk en groei als moeder, met aandacht voor de verschillende fasen van kinderen en de bijbehorende uitdagingen.

Happy Mom onderscheidt zich door een combinatie van theorie, tools en verhalen die samen een proces van persoonlijke ontwikkeling ondersteunen.

Kenmerken

• Mindset veranderen vergroot geluk als moeder
• Praktische tools en theorie in één boek
• Verhalen over groei als moeder
• Geschikt voor jonge tot opgroeiende kinderen
• Gebaseerd op jarenlang wetenschappelijk onderzoek