Herstel na trauma

Tussen de 52% en de 81% van alle Nederlanders maakt ooit een verschrikkelijke gebeurtenis mee. Het boek van Marion Lutke belicht wat zo’n traumatische ervaring met iemand kan doen en legt de klemtoon op herstel: hoe kun je weer vertrouwen voelen in jezelf en in anderen en weer gaan leven in plaats van overleven? Het bevat praktische vragen, bemoedigingen en tips die het proces persoonlijk en concreet maken, zodat het echt verder helpt.

Marion Lutke is bekend als presentator en programmamaker bij de Evangelische Omroep en is daarnaast al jaren coach en trainer. Ze heeft dit boek geschreven als praktisch hulpmiddel bij het herstellen van trauma, met als doel innerlijke vrijheid en verbinding te bevorderen.

Het boek biedt inzicht in de gevolgen van traumatische ervaringen en legt de focus op herstel. Het richt zich op opnieuw leren leven en het terugvinden van vertrouwen, zodat je weer richting kunt geven aan je leven en relaties.

Kenmerken

• Vierde boek van Marion Lutke over traumaherstel
• Praktische vragen, bemoedigingen en tips
• Gericht op vertrouwen in jezelf en anderen
• Uitleg over invloed van traumatische ervaringen
• 144 pagina's, eerste editie, paperback