Luitingh-Sijthoff Het Zit Tussen Je Oren (Paperback)

In Het zit tussen je oren vertelt Vera Camilla Lucker hoe ze toch geluk vond ondanks een angststoornis, depressie en burn-out. Het boek biedt een eerlijk beeld van haar worstelingen en haar identiteit als ondernemer, vriendin, dierenliefhebber en make-upliefhebber. Vera deelt openhartig haar ervaringen met medicatie, de crisisdienst, suïcidale momenten, therapie, liefde en vriendschap, maar ook de momenten van hoop en de goede dagen die erbij horen. Het is een herkenbaar steuntje in de rug voor iedereen die wel eens twijfelt aan zichzelf en aan het leven. De ondertitel herhaalt de boodschap: je hoeft niet altijd mentaal gezond te zijn om een gelukkig leven te leiden. Het boek presenteert een persoonlijke reis maar biedt geen handvatten, wel troost en erkenning voor wie worstelt met mentale gezondheidsproblemen.

Vera ver-heldt hoe ze stap voor stap leert leven met deze uitdagingen en hoe haar beroep en sociale kring daarbij een rol spelen. Haar verhaal benadrukt dat kwetsbaar durven zijn soms juist kracht kan geven, en dat het oké is om niet elke dag hetzelfde te voelen.

Kenmerken

• Verhaalt over angststoornis, depressie en burn-out
• Medicatie en crisisdienst komen aan bod
• Therapie, liefde en vriendschap spelen mee
• Goede en slechte dagen beschreven
• Positieve boodschap: niet altijd mentaal gezond hoeven zijn
• Inspirerend en herkenbaar voor velen