Hoe voel je (je)?

In een wereld waar alles meetbaar lijkt, zoekt dit boek naar wat er gebeurt als je luisteren naar je gevoel belangrijker maakt dan louter ratio. Raounak Khaddari, journalist bij Het Parool, onderzoekt hoe lichaam, gevoel en cognitie samenwerken en waarom het soms nodig is om koers te wijzigen—ook als dat betekent dat het verstandige pad niet langer vanzelfsprekend is. Ze gaat mee op retraites, doet diepgravend onderzoek en spreekt met wetenschappers en mensen die hun gevoel te lang hebben genegeerd. Aan de hand van haar eigen ervaringen laat ze zien hoe de druk van collectieve groeidwang en prestatie-economie invloed heeft op ons dagelijks handelen. Het boek pleit voor een herdefinitie van succes, waarbij luisteren naar wat ons lijf en ons intuïtief weten ons te vertellen hebben, centraal staat.

Khaddari onderzoekt de spanning tussen online meetbaarheid, succesdenken en de oeroude gevoelswereld. Ze laat zien hoe een drie-eenheid van lichaam, gevoel en cognitie ons handelen bepaalt en hoe het negeren van één van deze onderdelen ons kan schaden. Daarnaast belicht ze de markt die is ontstaan rondom wat mensen van kind af aan bij zichzelf dragen: hun gevoel. Het resultaat is een scherpe, vlot leesbare zoektocht naar een evenwicht tussen ratio en gevoel, met concrete inzichten voor wie zichzelf en zijn omgeving beter wil begrijpen.

Kenmerken

• Drie-eenheid: lichaam, gevoel en cognitie in balans
• Onderzoek naar de impact van meetbaarheid op besluitvorming
• Praktische benaderingen om gevoel te integreren
• Verhalen uit retraites en ervaringen van professionals
• Kritische blik op groei, ego en succescultuur
• Journalistieke aanpak vanuit Het Parool en Nieuwe Lichting

Gebruik

1. Lees het hoofdstuk waarin de drie-eenheid wordt uitgelegd.
2. Beschrijf in rust je eigen gevoel bij recente keuzes.
3. Overweeg hoe ratio en intuïtie samen kunnen werken.