Kendine Yardımın El Kitabı

Kararsizliklarimiz, kirginliklarimiz, cocukluktan bugüne tasidigimiz izler ve sessizce büyüttügümüz kaygilar... Klinik Psikolog Meryem Zeynep Cetin, Kendine Yardimin El Kitabinda okuru terapi odasina degil, hayatin ta kendisine davet ediyor. Danisan hikayeleri, gözlemler ve psikolojik cözümlemelerle harmanladigi bu kitapta sinir koyamamak, duygulari bastirmak, iliskilerde tükenmek, kendine yabancilasmak gibi pek cok tanidik meseleyi ele aliyor. Sözcüklerin yanina cizimlerini de ekleyerek anlatiyi hem zihinlere hem gözlere hitap edecek sekilde renklendiriyor. Kendine Yardimin El Kitabi; kendine anlayisla yaklasmak, gecmisin yüklerini tanimak ve duygularla barismak isteyen herkes icin bir pusula. Cünkü bazi yolculuklar, sadece kendine varmak icindir.