Mattisson Vegan vitacholine 90 capsules

Choline is een essentiële stof die cruciaal is voor verschillende lichaamsfuncties en wordt sinds 2016 erkend door de EFSA als een noodzakelijke voedingsstof. De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid is vastgesteld op 400 mg voor zowel mannen als vrouwen, terwijl zwangere vrouwen een inname van 480 mg per dag wordt geadviseerd. Choline wordt vaak gecategoriseerd als een B-vitamine, hoewel deze classificatie soms ter discussie staat, aangezien het lichaam zelf in staat is om choline te synthetiseren. Dit proces vindt plaats in de lever, waar fosfatidylethanolamine wordt gemethyleerd met behulp van S-Adenosyl-Methionine als methyldonor.

Voedingsmiddelen die rijk zijn aan choline omvatten eieren, lever, vlees en vis. Een enkel ei bevat tot wel 200 mg choline, waardoor het een uitstekende keuze is voor zwangere vrouwen. Choline speelt een rol in verschillende belangrijke functies:

- Het is een bouwsteen van fosfatidylcholine en sfingomyeline, twee cruciale fosfolipiden die bijdragen aan de structuur van celmembranen.

- Het is betrokken bij het transport en metabolisme van vetten en cholesterol.

Choline biedt diverse gezondheidsvoordelen. Het draagt bij aan een normaal metabolisme van homocysteïne, bevordert de normale leverfunctie, ondersteunt een gezond lipidenmetabolisme en helpt bij het behoud van de structuur van celmembranen.

VitaCholine® is een handelsmerk voor een specifieke vorm van choline. Dit hoogwaardige en zuivere choline-supplement is ontwikkeld voor optimale absorptie en biologische beschikbaarheid in het lichaam. VitaCholine® wordt geproduceerd volgens GMP (Good Manufacturing Practices), wat de consistentie en kwaliteit waarborgt.

Mattisson Vegan Vitacholine 400mg is een product dat per capsule 400 mg VitaCholine® bevat. De ingrediënten omvatten VitaCholine® (Choline bitartraat, siliciumdioxide) en een HPMC vegetarische capsule. Voor een optimale werking wordt aanbevolen om eenmaal daags één capsule in te nemen met een glas water, waarbij de aanbevolen dosering niet dient te worden overschreden.

Het gebruik van voedingssupplementen is geen vervanging voor een gevarieerde voeding. Een gevarieerde, evenwichtige voeding en een gezonde levensstijl zijn van groot belang. Mattisson adviseert om het product buiten het bereik van jonge kinderen te houden en op een droge en afgesloten plaats bij kamertemperatuur te bewaren, tenzij anders aangegeven op het etiket. Raadpleeg een deskundige alvorens supplementen te gebruiken indien je zwanger bent, borstvoeding geeft, medicijnen gebruikt of gezondheidsproblemen hebt.

Met deze informatie over Choline en het specifieke product Mattisson Vegan Vitacholine 400mg, kun je een weloverwogen keuze maken voor jouw gezondheid.