Mezelf zijn (Hardback)

In deze verzameling meditaties, getiteld 'Mezelf zijn', ondernemen we een beschouwend onderzoek naar de essentie van ons ware zelf. Iedereen heeft wel eens het gevoel 'mezelf te zijn', maar vaak zijn we ons niet volledig bewust van wat dat zelf nu precies inhoudt. Dit boek nodigt uit tot verdieping, waarbij de meditaties ons helpen om voorbij de gewone ervaringen te kijken.

Het zelfgevoel raakt in de meeste gevallen vermengd met de inhoud van onze ervaringen. Dit leidt er vaak toe dat de diepere toestand van vrede en geluk, die inherent is aan ons zijn, niet wordt waargenomen. Door middel van zorgvuldige onderzoeken en analogieën, begeleidt deze verzameling meditaties ons steeds opnieuw naar onze ware natuur. Het doel is dat we op een natuurlijke en moeiteloze wijze beginnen te beseffen dat ons ware zelf zich altijd daar bevindt, in die stille aanwezigheid.

Na verloop van tijd leert deze benadering ons dat onze ervaringen hun vermogen om ons wezen te verhullen, verliezen. De aangeboren vrede en vreugde, die tot nu toe op de achtergrond verborgen konden blijven, komen naar voren en ontvouwen zich in ons bewustzijn. Deze meditaties zijn niet alleen gericht op het ervaren van rust, maar ook op het helder zien van wat we in wezen zijn.

'De essentie van meditatie' biedt een toegang tot het diepe non-duale inzicht dat centraal staat in veel religies en spirituele tradities. De meditaties zijn samengesteld uit overdenkingen geleid door Rupert Spira, gebaseerd op zijn bijeenkomsten en retraites. Zijn eenvoudige en beschouwende benadering vraagt niet om inspanning of complexe oefeningen. In plaats daarvan richt hij zich op het ontwikkelen van een inzicht dat diep geworteld is in onze eigen ervaring van zijn.

De meditaties in 'Mezelf zijn' zijn ontworpen om de lezer te begeleiden naar een helder en direct inzicht in zijn of haar eigen wezenlijke zijn. Dit proces van zelfontdekking opent de deur naar de vrede en vervulling die de kern vormen van ons bestaan. Door het beoefenen van deze meditaties, ontdek je dat je ware natuur niet alleen aanwezig is in momenten van stilte, maar altijd toegankelijk is, ongeacht de ervaringen die zich aandienen.

Deze verzameling is een waardevolle gids voor iedereen die op zoek is naar zelfontdekking, innerlijke vrede en een authentiek leven. Laat de meditaties je uitnodigen om opnieuw contact te maken met de diepste laag van jouw bestaan en de vreugde die daar wacht om ontdekt te worden.