Misofonie

Krakende popcorn in de bioscoop, knarsende kaken van collega’s en geknisper van appels – geluiden die voor veel mensen onschuldig zijn, kunnen bij degenen met misofonie (geluidshaat) intense woede en walging opwekken. Het boek geeft inzicht in wat misofonie is, welke gevolgen het heeft voor dagelijks leven en relaties, en welke stappen iemand kan zetten om er mee om te gaan. Het beschrijft hoe eet- en drinkgeluiden, soms ook bewegingen, als prikkels werken en hoe mensen met misofonie situaties waar deze geluiden voorkomen proberen te vermijden. Daarnaast biedt het handreikingen en begrip voor de omgeving, zodat samenwerken en sociale contacten minder belastend worden. De auteurs, klinisch psychologen verbonden aan het Amsterdam UMC, hebben meegewerkt aan de eerste behandelvorm voor misofonie in Nederland.

Het boek illustreert hoe misofonie het dagelijks functioneren kan beïnvloeden, van werk tot sociale activiteiten, en waarom aandacht voor de omgeving en steun essentieel is. Het legt uit wat iemand kan doen om van de klachten te werken en welke stappen realistisch en haalbaar zijn in Nederlandse zorg- en woonomgevingen.

Kenmerken

• Uitleg over wat misofonie is en hoe het werkt
• Belangrijkste triggers: eet- en drinkgeluiden
• Impact op werk, familie en sociale relaties
• Handige copingstrategieën en begrip voor omstanders
• Behandelingsbenadering ontwikkeld in Nederland
• Praktische tips voor thuis en op het werk

Pagina's: 112, Editie: Eerste editie, Paperback, Boom