Red eerst jezelf (en dan pas de planeet)

Het boek biedt een positief maar realistisch pad naar gezonder leven temidden van hedendaagse uitdagingen. Het bespreekt hoe everyday praktijken, van afvalscheiding tot minder vlees en bewust omgaan met informatie, samenhangen met bredere maatschappelijke vraagstukken zoals chemische stoffen, milieuvervuiling en de invloed van sociale media. Door honderden kleine en grotere ingrepen te combineren, van eenvoudige acties als een raam openzetten tot het elimineren van PFAS uit de omgeving, wordt laten zien hoe gezonder leven kan leiden tot helderder denken en minder vatbaar zijn voor manipulatie. Het resultaat moet uiteindelijk leiden tot echte verandering, van de supermarkt tot de stembus.

De toon balanceert doemdenken en optimisme en biedt concrete handvatten voor wie twijfelt of verandering mogelijk is. Het benadrukt dat weinig ingrepen al verschil maken en dat iedereen een rol kan spelen, zonder zichzelf op te branden als martelaar.

Pagina’s: 288, Editie: Eerste editie, Mass Market Paperback, Lannoo

Functies

• Hardnekkig optimistische ontgiftingskuur
• Honderden ingrepen, klein tot groot
• Gezond leven leidt tot helderder denken
• Minder vatbaar voor manipulatie
• Veranderingen van supermarkt tot stembus
• Bespreekt PFAS en moderne gezondheidsuitdagingen

Gebruik

• (Geen gebruiksaanwijzing aanwezig in input.)