Relax kids

Breng kinderen op een ontspannen en aangename manier in contact met positieve, zuivere gevoelens. Deze uitgave laat zien hoe sprookjesmeditaties en eenvoudige verhaaltjes kinderen helpen ontspannen op een rustige en humoristische manier. Door samen te lezen en te luisteren naar de visualisaties, vallen kinderen sneller en met een glimlach in slaap. Iedere meditatie eindigt met een affirmatie, zodat de innerlijke vrede die is gevonden lang kan worden vastgehouden.

De aanpak is natuurlijk en plezierig, gericht op meditatie en ontspanning voor kinderen. De combinatie van bekende sprookjes en kinderversjes vertaalt zich naar makkelijke verhaaltjes en geleide beelden die kindvriendelijk zijn. Het boek ondersteunt een rustige bedtijdroutine en biedt herhaaldelijke kansen om mindfulness op speelse wijze te oefenen.

Pagina's: 120, Editie: 13, Hardcover, AnkhHermes, Uitgeverij

Kenmerken

• Doelgroep: kinderen
• Sprookjes en kinderversjes als verhaaltjes
• Visualisaties en ontspanningstechnieken
• Eindigt met affirmatie voor innerlijke vrede
• Hardcover, 120 pagina's, editie 13, AnkhHermes