Voetbalpsychologie - Paperback - 9789071902130

Wat zou het fantastisch zijn wanneer een voetballer onder alle omstandigheden zijn niveau haalt en blijft doorzetten, zelfs na balverlies of kritiek van medespelers, de trainer of het publiek. Bram Meurs, oud-voetballer en psycholoog, ontwikkelde veertien oefenvormen die spelers niet alleen trainen om onder alle omstandigheden te presteren, maar ook om beter te worden. De oefeningen zijn verzameld in VoetbalPsychologie en vinden plaats op het veld, met de bal en aan de voet, net zoals spelers gewend zijn te trainen. De oefenvormen worden in de praktijk gebracht, geperfectioneerd en verder uitgebreid binnen de jeugdopleiding van AZ Alkmaar. Het boek biedt een concrete mentaliteit- en trainingsaanpak die aansluit bij dagelijkse trainingen en wedstrijden.

VoetbalPsychologie combineert fysieke training met mentale rust, vasthoudendheid en tactische overtuiging. Het benadrukt het omgaan met tegenslag, het volhouden van inzet en het reageren op kritiek, zodat een speler ook buiten de wedstrijdpartij het duel kan blijven aangaan en winnen. De aanpak is praktijkgericht en bruikbaar voor trainers en spelers in diverse jeugd- en amateurniveaus.

Kenmerken

• Vier­tien oefenvormen om onder alle omstandigheden te presteren
• Training op het veld, met bal en aan de voet
• Bram Meurs: oud-voetballer en psycholoog
• Praktijkgericht gebruik in de AZ Alkmaar jeugdopleiding
• Gericht op duelkracht, veerkracht en omgaan met kritiek
• Nadruk op coachen, ook als een speler niet speelt