Rugzorg prijzen vergelijken
Betere zithouding
Rugklachten ontstaan vaak als gevolg van een verkeerde zithouding. Stoelen bieden vaak niet de juiste ondersteuning onder jouw billen, waardoor je bekken een verkeerde houding heeft. Om dit probleem te verhelpen, zijn er speciale kussens voor rugzorg ontwikkeld. Deze kun je op je bureaustoel leggen of in de auto. Door de speciale vorm komen jouw bekken en rug in de juiste houding en wordt lang stilzitten een minder groot probleem. Er zijn ook kussens ontwikkeld die juist helpen om meer in beweging te blijven. Deze draaikussens en wiebelkussens zorgen ervoor dat je op een actieve manier zit. Dit betekent dat je niet helemaal stilzit, maar steeds een beetje beweegt. Zo blijft jouw rug in beweging en voorkom je dat er rugklachten ontstaan.
Steuntje in de rug
Niet alleen speciale zitkussens kunnen de nodige rugzorg verlenen, er zijn ook diverse rugsteunen die je hiervoor kunt vergelijken. Bij lage rugklachten kun je bijvoorbeeld een lendenrol gebruiken in de auto of op kantoor. Een andere optie is een speciaal lendenkussen dat je tussen je rug en de rugleuning plaatst. Sommige van deze lendenkussens kun je zelfs vastmaken aan de stoel, zodat ze altijd op de juiste plek zitten. Lees jij graag 's avonds in bed nog een boek of kijk je dan nog even tv? Koop dan een speciale bed relaxer. Zo zorg je ervoor dat je ook in bed een betere zithouding hebt!
Herstel van klachten
Heb je op dit moment al rugklachten? Dan kunnen de speciale kussens natuurlijk helpen, maar je hebt dan eigenlijk meer rugzorg nodig. Vergelijk daarom de verschillende rugbanden of rugbraces die er te koop zijn. Deze ondersteunen jouw onderrug en zorgen ervoor dat je rechtop blijft staan en zitten. Om je houding te verbeteren, kun je ook gebruik maken van een orthopedische houdingcorrector of een band voor houdingsondersteuning. Je leert jezelf op deze manier een betere rughouding aan, waardoor je in de toekomst niet snel weer rugzorg nodig zult hebben. Een ander handig product bij rugklachten, is de triggerpoint roller. Deze kun je gebruiken bij het doen van fysiotherapie oefeningen. De noppen masseren tijdens de oefeningen je spieren, waardoor ze minder stijf worden!
Merken Rugzorg
In deze categorie zijn met name deze merken erg populair: Backjoy, Lucovitaal, Defa, CARPOINT, LOHMANN RAUSCHER, 3M, Autostyle, HANSAPLAST, Orange Care.