100 conseils pour ne pas finir un marathon

Livre humoristique illustré. Dans le livre "100 conseils pour ne pas finir un marathon", un seul objectif : prendre à contre-pied les astuces sérieuses et classiques que les coureurs entendent partout. Oubliez les 5 ou 10 « conseils clés » que vous avez pu lire ici et là. Dans cet ouvrage humoristique, vous en trouverez 100 qui vous garantiront l’échec à coup sûr ! Ce livre s’adresse à toutes les personnes qui ont pour ambition de ne pas terminer un marathon et à tous les sportifs qui en ont déjà terminé un mais qui rêvent de réussir à ne pas passer cette ligne d’arrivée. Pour tous ces coureurs, vous découvrirez dans ce petit guide une liste de 100 conseils à suivre pour réaliser votre rêve ! Vous trouverez des conseils plus ou moins loufoques sur l'entrainement, la nutrition ou encore pour le jour de la course. Avec cette méthode, peu d’entrainement pour un résultat garanti !