100 points d'Acupression à utiliser sur soi et les autres : cahier d’exercices de pratique

Apprenez à identifier et pratiquer 100 les points d'acupression les plus importants pour accompagner des maux physiques ou psychiques. Ce cahier d'apprentissage et d'entraînement vous permet de démarrer facilement la pratique de l'acupression et de la réflexologie. Pour accompagner et traiter des troubles physiques, ou psychiques, l'acupression issue de la Médecine Chinoise Traditionnelle apporte beaucoup de soulagement. Ce que vous trouverez dans ce livre : - La description des 100 points, avec des schémas et photos pour identifier leur emplacement exact, - Les maux traités par le travail de chaque point, par priorités, - Des rappels sur les méridiens et leurs trajets, - Des informations pour bien pratiquer l'acupression, sur les autres ou sur soi. Les points sont répartis en 15 grandes catégories de douleurs ou troubles. Pour un point donné, il y a rarement une seule douleur traitée. Voici les catégories : - Douleurs menstruelles - Grossesses - Troubles génitaux - Douleurs musculaires et articulaires - Cervicales et épaules - Douleurs lombaires - Stress, Anxiété, fatigue - Sommeil - Troubles digestifs et intestinaux - Troubles respiratoires, toux - Rhumes, rhinites et sinusites - Douleurs dentaires et maux de gorge - Migraines et tensions - Fièvres - Troubles divers Avec ce livre, vous pourrez pratiquer l'acupression en identifiant des points utiles pour vos douleurs, et en les massant avec les bonnes méthodes. Remole Editions est une collection de livres dédiés aux énergies et thérapies alternatives.