12 Ongewone Beproevingen Voor Hardlopers

Op dit boek beschrijven Klaas Boomsma en Koen de Jong twaalf ongewone beproevingen voor hardlopers. De opdrachten variëren in zwaarte en stijl, maar hebben allemaal één ding gemeen: na afloop voelt elke beproeving als een nieuw avontuur. Het boek is toegankelijk voor lopers die graag buiten de gebaande paden opletten en grenzen willen verleggen, met een mix van pittige, gekke en speelse uitdagingen die uitnodigen tot teampret en zelfreflectie tijdens het lopen.

De auteurs zijn bekende namen uit de hardloopwereld. Klaas Boomsma is onder andere schrijver en looptrainer in Amsterdam, terwijl Koen de Jong ook schrijver is en regelmatig met Boomsma samenwerkt. Hun samenwerking brengt een combinatie van motivatie, humor en praktische inzichten voor lopers die op zoek zijn naar variatie en avontuur in training en wedstrijden.

Kenmerken

• 12 ongewone beproevingen voor hardlopers
• sommige beproevingen zijn zwaar
• andere beproevingen zijn gek
• includes avontuurlijke thema’s zoals Runbrandt
• gemene deler: na afloop voel je een avontuur
• auteurs: Klaas Boomsma en Koen de Jong