21 Jours de Menus Plaisirs
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Bol
21 Jours pour retrouver la paix dans votre assiette ! Par Stéphanie Lebrun, coach bien-être, naturopathe, thérapeute. La femme qui a galéré 10 ans avec les régimes avant de comprendre: >Ce livre contient: - 21 jours de menus complets - Petit-déjeuner / Déjeuner / Dîner - Repères ≈ 1400-1650 kcal/jour* 35-55 min/jour max - 2 recettes bonus plaisir: Sorbet + Panna Cotta - L'angle "plaisir" versions light de vos plats préférés d'été - Tout en "Vous" pro, bienveillant, sans jugement >*Valeurs à titre indicatif. Ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé.
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21 Jours pour retrouver la paix dans votre assiette ! Par Stéphanie Lebrun, coach bien-être, naturopathe, thérapeute. La femme qui a galéré 10 ans avec les régimes avant de comprendre: >Ce livre contient: - 21 jours de menus complets - Petit-déjeuner / Déjeuner / Dîner - Repères ≈ 1400-1650 kcal/jour* 35-55 min/jour max - 2 recettes bonus plaisir: Sorbet + Panna Cotta - L'angle "plaisir" versions light de vos plats préférés d'été - Tout en "Vous" pro, bienveillant, sans jugement >*Valeurs à titre indicatif. Ne remplace pas l'avis d'un professionnel de santé.
AmazonPagina's: 50, Paperback, Independently published
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