40 ans, mode d’emploi: le guide de survie pour gérer (sans crise) cap la quarantaine

Survivre au cap (difficile) de la quarantaine Tu te blesses en dormant ? Tes cheveux prennent des décisions sans te consulter ? >Félicitations, bienvenue dans la quarantaine ! Ce livre, c'est comme un parent qui te dit la vérité Tom Bée t'embarque dans le guide de survie pour gérer (sans crise) le cap de la quarantaine. Le corps, le couple, les finances, les enfants, le travail et les douleurs mystérieuses, tout y passe pour te permettre d'affronter ce passage symbolique avec un minimum de dignité. >Tout ce qu'on ne t'a jamais dit sur la quarantaine Il contient: Comprendre ce qu'il se passe quand tu franchis la quarantaine Décoder les symptômes: fatigue permanente, cheveux rebelles, nostalgie suspecte et articulations bavardes Installer des méthodes de survie: siestes stratégiques, plaid de compétition et refus des sorties après 21h Poser des limites claires (surtout à ton patron, tes enfants et ton banquier) La quarantaine, les meilleures années sont déjà derrière toi ! Contient en BONUS: - Le kit de survie du quadragénaire en 10 objets.- 30 commandements pour traverser la quarantaine (presque) en douceur.- Les 10 phrases que tu t'étais juré de ne jamais prononcer. N'attends plus pour affronter la quarantaine ! Commande ce livre dès maintenant.

Pagina's: 130, Paperback, Independently published