Aan de slag met ADHD (Paperback)

In AAN DE SLAG MET ADHD biedt Ari Tuckman effectieve en direct toepasbare oefeningen gebaseerd op de meest recente inzichten over het brein en ADHD. Het boek richt zich op het versterken van executieve functies zoals aandacht, werkgeheugen, timemanagement en impulscontrole, zodat impulsen beter beheerst kunnen worden en doelen daadwerkelijk bereikt kunnen worden. Het werkboek legt de nadruk op doen en combineert beknopte informatie met veel oefeningen, waardoor het praktisch en direct toepasbaar is voor volwassenen met ADHD en voor iedereen die zijn executieve functies wil versterken.

Het werk is geschreven door Ari Tuckman, een psycholoog die gespecialiseerd is in de diagnose en behandeling van ADHD. Het is speciaal ontworpen voor volwassenen met ADHD, maar ook nuttig voor lezers die hun uitvoerende functies willen versterken. Het boek bevat heldere, toegankelijke inhoud en is gericht op praktische inzet in het dagelijks leven.

Pagina's: 207, Editie: Eerste editie, Paperback, Hogrefe Uitgevers BV.

Kenmerken

• Praktisch werkboek voor volwassenen met ADHD
• Afwisseling korte informatie met veel oefeningen
• Gebaseerd op recente inzichten over brein en ADHD
• Versterkt aandacht en werkgeheugen
• Verbetering timemanagement en impulscontrole
• Doelgericht en haalbaar werken aan executieve functies