Addicted to Love - Paperback

In dit boek onderzoekt Jan Geurtz hoe onze zoektocht naar liefde en erkenning voortkomt uit een fundamentele zelfafwijzing. We proberen dit te compenseren met waardering van anderen, maar dat werkt contraproductief: het maakt ons juist onzekerder en afhankelijker. Dit leidt tot een vorm van liefdesverslaving en tot onzekerheden in relaties. Met humor en praktische voorbeelden laat Geurtz zien hoe je uit deze vicieuze cirkel kunt stappen. wanneer je de zelfafwijzing loslaat, blijken pijnlijke emoties en ook seksuele verlangens een toegang te vormen tot een toestand van bevrijding, vol liefde en helderheid, met of zonder relatie.

Het boek beschrijft hoe we onze drang naar liefdesgevoelens en erkenning kunnen omzetten in duurzaam geluk. Het is relevant voor iedereen die zich beperkt voelt door een relatie of het ontbreken daarvan. Door de aanpak worden relaties minder bepalend voor eigen welzijn, en wordt de mogelijkheid van persoonlijke groei en geluk vergroot.

De auteur, Jan Geurtz, heeft meerdere boeken geschreven over verslavingen en is geïnspireerd door boeddhisme. Hij studeerde remedial pedagogy, onderwijskunde en filosofie van de wetenschap.

Het boek verschijnt in een koopje waardige editie en is beschikbaar als paperback.

Kenmerken

• Thema: zelfafwijzing als bron van afhankelijkheid
• Oplossing: bevrijding door loslaten van zelfoordeel
• Humor en praktische voorbeelden
• Emoties en verlangens als toegang tot helderheid
• Toepasbaar met of zonder relatie
• Uitgegeven door Ambo|Anthos