Adem als gebed

Adem als gebed van Jennifer Tucker is een praktisch boek dat lezers helpt hun gebeden opnieuw vorm te geven op basis van ademhaling. Door eeuwenoude ademgebeden en bijbelteksten tijdens het in- en uitademen bewust te gebruiken, leer je tot rust te komen, het hart te laten spreken en op God te focussen. Het boek biedt achtergrondinformatie over dit christelijke ademgebed en vooral tips en begeleiding om zelf ademgebeden te leren bidden. De tachtig voorbeeldgebeden en korte meditaties helpen in moeilijke tijden hoop, houvast en vrede te vinden.

Met 208 pagina's biedt dit werk rituelen die ademhaling combineren met Bijbelse teksten, voor innerlijke rust en verbinding.

In de praktijk leer je ademgebeden te integreren in dagelijkse momenten, zodat ademhaling een hulpmiddel wordt voor aandacht en focus op het gebed.

• 80 praktische ademgebeden en meditaties
• Ademgebeden gekoppeld aan Bijbelse teksten
• Helpt rust, hoop en verbinding vinden
• Achtergronden van christelijke ademgebed
• 208 pagina's, Eerste editie, Paperback