Alles over Beachvolleybal

Dit boek biedt een feitelijk en gestructureerd overzicht van beachvolleybal, een buitensport waarbij twee spelers per team strijden op een zandspeelveld. Het behandelt de basisregels, de opbouw van het veld en de technieken van serveren, blokken en aanvallen. Daarnaast komen wedstrijreglementen, het opzetten van trainingen en het afstemmen van de conditie op de specifieke eisen van beachvolleybal aan bod. Ook de tactische samenwerking tussen twee teamgenoten en de mentale kant van het spel komen aan bod. Of je nu net begint of al enige ervaring hebt als speler of coach, dit boek biedt een gestructureerd naslagwerk over alles wat je moet weten over beachvolleybal.

Inhoud

Dit boek biedt een feitelijk en gestructureerd overzicht van beachvolleybal, waarbij aandacht is voor regels, veldopbouw en technieken zoals serveren, blokken en aanvallen. Je leert hoe wedstrijdreglementen in elkaar zitten, hoe je een training opzet en hoe je je conditie afstemt op de specifieke eisen van het spel. Daarnaast gaat het over tactische samenwerking tussen twee teamgenoten en de mentale kant van het spel, met nuttige aanwijzingen voor zowel beginners als ervaren spelers of coaches.

Technische specificaties

• 92 pagina's
• Eerste editie
• Paperback
• Uitgever: Waries B.V.
• Bevat regels en technieken
• Training en conditie