Alles over Braziliaans Jiu-Jitsu

Dit boek biedt een grondig tekstueel inzicht in Brazilian Jiu-Jitsu, van oorsprong tot technieken en filosofie. Brazilian Jiu-Jitsu is een grondvechtkunst die zijn oorsprong vindt in het Japanse judo en zich in de twintigste eeuw in Brazilië ontwikkelde tot een zelfstandige discipline. Het boek is samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie en geeft een tekstueel overzicht van de sport in al haar aspecten. U leest over de historische achtergrond, de grondbeginselen, en de belangrijkste technieken voor positiebeheer en submission, evenals de strategische principes die in training en wedstrijden een rol spelen. Daarnaast behandelt het de vechtfilosofie, met nadruk op efficiëntie, geduld en techniek boven kracht. Het is geschikt voor iedereen die een grondig tekstueel inzicht wil krijgen in Brazilian Jiu-Jitsu, ongeacht achtergrond of ervaringsniveau. Het boek telt 98 pagina’s, is een eerste editie en verschijnt in paperback.

Inhoud

• Historische achtergrond van de vechtkunst
• Grondbeginselen van Brazilië Jiu-Jitsu
• Technieken voor positiebeheer en submission
• Strategische principes in training en wedstrijden
• Vechtfilosofie: efficiëntie, geduld, techniek boven kracht

Technische specificaties

• Pagina’s: 98
• Editie: Eerste editie
• Formaat: Paperback