Alles over Taekwondo

Taekwondo: geschiedenis, filosofie en praktijk komen samen in dit toegankelijke boek over de Koreaanse vechtsport. Het behandelt hoe Taekwondo ontstond uit oude Koreaanse krijgstradities en uitgegroeide tot een wereldwijd beoefende discipline, en belicht de kernprincipes en waarden die centraal staan in de taekwondofilosofie. Daarnaast worden de fundamentele technieken besproken, van standhoudingen en trappen tot slagen en verdedigingsbewegingen, evenals de opbouw van trainingen en de betekenis van het gradensysteem. Het werk is samengesteld met behulp van kunstmatige intelligentie en richt zich op iedereen die meer wil weten over Taekwondo, ongeacht ervaring of achtergrond.

Inhoud

• Fundamentele technieken: standhoudingen, trappen, slagen, verdedigingsbewegingen
• Aan de hand van principes en waarden in taekwondofilosofie
• Ontwikkeling van trainingen en gradensysteem
• Geschiedenis van Koreaanse krijgstradities tot wereldwijde discipline
• Samenstelling met kunstmatige intelligentie voor toegankelijk overzicht

Specificaties

• Pagina's: 112
• Editie: Eerste editie
• Uitgever: Waries B.V.
• Formaat: Paperback
• Onderwerp: Taekwondo