Am Lebensende zu sich selbst finden

Die letzte Lebensphase - ein Fach- und (Selbst-)Hilfebuch Die Herausforderungen der letzten Lebensphase können Schwerstkranke erschüttern. Sie durchleiden ihren Alltag im Tunnelblick, in innerer Erstarrung und Handlungslähmung. Auch bei Angehörigen und professionellen Fachkräften im Bereich Palliative Care werden nicht selten innere Grenzen erreicht. Der Zugang zu den eigenen Bedürfnissen und zum eigenen Selbst kann regelrecht verschüttet sein. Julia Weber und Daniel Berthold zeigen anschaulich und einfühlsam, wie das Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®) Menschen unterstützen kann, die mit dem Thema Sterben in Kontakt kommen. Sie stellen den Lesenden Methoden des ZRM® zur Verfügung, die direkt auf die Aktivierung des Selbst zielen. Betroffene, Angehörige und Fachkräfte lernen, ihre Gefühle (wieder) wahrzunehmen und zu regulieren, den Überblick über die aktuelle Situation zu erlangen und selbstbestimmte, gute Entscheidungen zu treffen.

"Am Lebensende zu sich selbst finden" bietet fundierte Impulse für Menschen in der letzten Lebensphase und ihr Umfeld. Er zeigt, wie angstbedingte Abwärtsspiralen und Selbstentfremdung erkannt und gezielt unterbrochen werden können.Im Fokus stehen wissenschaftlich fundierte Ansätze aus der Psychologie sowie die Methoden des Zürcher Ressourcen Modells (ZRM®). Diese unterstützen dabei, negative Affekte zu regulieren, den Zugang zu eigenen Bedürfnissen wiederherzustellen und klare, tragfähige Entscheidungen zu treffen.Das Buch verbindet Theorie und Praxis: verständlich erklärte Hintergründe treffen auf konkrete Übungen zur Selbstanwendung. So entsteht Orientierung in herausfordernden Situationen - für mehr innere Stabilität, Handlungsfähigkeit und Selbstbestimmung.Ein wertvoller Begleiter für den Alltag in Palliative Care und darüber hinaus.Zielgruppe: Schwerstkranke Menschen, Angehörige, Psycholog*innen, Pflegende und Ärzt*innen.