Amsterdam University Press Studieontwijkend Gedrag De Baas! Paperback

Soggen, ofwel studieontwijkend gedrag, verreweg de meeste studenten hebben er last van. Soggen is irrationeel: je stelt iets uit wat je uiteindelijk toch moet doen. Ook is het ongewenst: je haalt minder uit je studie, je hebt veel meer stress, de kans is groot dat je deadlines niet haalt of zakt voor tentamens. Het is de belangrijkste reden voor onder de maat presteren, studievertraging, en zelfs het niet afmaken van je studie. Waar komt dit irrationele gedrag vandaan, en vooral: wat doe je eraan? Elke dag kloppen studenten aan bij coachingbureau Studiemeesters van Kinge Siljee met de vraag: 'Help, ik doe te weinig, ik stel alles uit tot het laatste moment!' Het drijft studenten, hun ouders en docenten tot waanzin. 'Studieontwijkend gedrag de baas!' is voor alle studenten (en ouders van studenten), die af willen van dit gedrag. Door haar jarenlange praktijkervaring gecombineerd met uitgebreid onderzoek, weet Siljee precies wat werkt en wat niet.

Studieontwijkend gedrag de Baas! geeft praktische inzichten en bewezen methodes om uitstelgedrag tijdens je studie te doorbreken. Met voorbeelden uit de praktijk leer je hoe je stress vermindert, deadlines haalt en weer grip krijgt op je studie.