Ansia da esame e allergia agli esami

Spesso ci si trova di fronte al fatto che molti giovani considerano la materia IKP una "materia che fa paura" e la vivono come causa di notevoli disturbi psichici. Da un lato è importante fare in modo che si sentano a proprio agio durante le lezioni, dall'altro è però indispensabile prestare attenzione alla propria salute per sviluppare la resilienza. In questo modo è possibile affrontare con successo le diverse situazioni che si presentano in classe e, nel migliore dei casi, influenzare positivamente la classe per il futuro. Nella pratica, tuttavia, è chiaro che nelle scuole spesso non viene data molta importanza al benessere degli insegnanti e dei giovani. Ciò crea una discrepanza con le linee guida e le raccomandazioni dell'insegnamento pedagogico, che, come è noto, si basa su un buon clima in classe. Il tema dell'ansia da esame e, soprattutto, il superamento mirato di questa paura non è importante solo a scuola, ma gioca un ruolo fondamentale nell'intera vita. Infatti, anche al di fuori della scuola ci sono continuamente verifiche ed esami, come ad esempio la patente di guida, i corsi di formazione continua o i colloqui di lavoro.