Ansiedade Traço de Estudantes Ciências, Artes e Educação Física

A ansiedade é um sentimento de pavor, medo ou apreensão, muitas vezes sem uma justificação clara. A ansiedade distingue-se do medo porque este último surge em resposta a um perigo claro e real, como o que afecta a segurança física de uma pessoa. A ansiedade, pelo contrário, surge em resposta a uma situação aparentemente inócua ou é o produto de conflitos emocionais subjectivos e internos, cujas causas podem não ser aparentes para a própria pessoa. Alguma ansiedade surge inevitavelmente no decurso da vida quotidiana e é considerada normal. No entanto, a ansiedade persistente, intensa, crónica ou recorrente, que não se justifica em resposta a tensões da vida real, é geralmente considerada como um sinal de perturbação emocional. Quando essa ansiedade é evocada de forma irracional por uma situação ou objeto específico, trata-se de uma fobia. Uma ansiedade difusa ou persistente associada a nenhuma causa ou preocupação mental específica é designada por ansiedade geral ou flutuante. O neurologista austríaco Sigmund Freud considerava a ansiedade como a expressão sintomática do conflito emocional interior causado quando uma pessoa suprime experiências, sentimentos ou impulsos que são demasiado ameaçadores ou perturbadores para viver com eles.