Antivirale planten (Paperback)

De 15 belangrijkste antivirale planten worden in dit rijk geïllustreerde boek behandeld: hoe je ze in de natuur vindt, hoe je ze zelf kunt kweken in je tuin of op het balkon, en op welke manieren je ze kunt gebruiken om je immuunsysteem te versterken. Met recepten voor het maken van thee, sap, siroop, poeders en oliën. Aangeboden informatie toont hoe deze planten al eeuwenlang worden toegepast en dat er wetenschappelijke aanwijzingen bestaan die hun antivirale werking ondersteunen. In tijden waarin er geen eenduidige medicijnen tegen virusinfecties zijn, biedt dit boek handvatten om meer eigen initiatief te nemen en met aandacht voor wat de natuur biedt, stappen te zetten richting een gezonde weerstand.

In dit boek staan naast die 15 planten ook algemene aanwijzingen voor het herkennen en gebruiken van antivirale kruiden in de eigen omgeving. De auteur beschrijft tevens hoe men de planten zelf kan kweken en oogsten, zodat men het hele seizoen van verse bronnen kan profiteren.

Kenmerken en recepten

• 15 antivirale planten met gebruiksaanwijzingen
• Vindplaatsen en kenmerken per plant
• Zelf kweken in tuin of balkon
• Recepten: thee, sap, siroop, poeders en oliën
• Rijk geïllustreerd met register en recepten
• Geen geneesmiddelenvermeldingen, focus op natuur

Gebruik

1. Lees per plant de kenmerken en vindplaats.
2. Volg de kweek- en oogsttips.
3. Gebruik de recepten voor thee, sap, siroop, poeders of oliën.
4. Pas de bereidingen toe als aanvulling op een gezonde levensstijl.