banters Bamboe Meditatiebankje Opvouwbaar Meditatiekrukje met Bijgeleverd Kussen, Lichtgroen

Dankzij zijn speciaal ontworpen vorm garandeert deze ergonomische yoga bankje een optimale knielende houding die uw ruggengraat ontlast en u een diepere en langere ontspanning garandeert Gemaakt van bamboe van hoge kwaliteit, een hernieuwbare en zeer duurzame natuurlijke hulpbron die zeer snel groeit Stevige scharnieren voor eenvoudig opvouwen en opbergen. Kussen kan van de kruk worden verwijderd en gewassen Gebruik: De korte kant van de bank is naar voren gericht. Hierdoor kantelt het bekken iets naar voren en wordt de natuurlijke kromming van de onderrug gerespecteerd. De schouders worden naar achteren gehouden; de achterkant van het hoofd moet op het hoogste punt van het lichaam zijn. Niet te ver strekken ; laat uw armen vrij hangen. Als uw trapezius na een tijdje pijnlijk wordt door het rekken, leg dan uw armen op uw knieën, of beweeg uw schouders af en toe een beetje Afmetingen: 43 x 20 x 18 cm; gewicht: 1,8 kg, een praktische draagtas wordt meegeleverd

Deze ergonomische yogabank zorgt dankzij het doordachte ontwerp voor een gezonde knielzithouding, die de wervelkolom ontlast en zo een diepere en langere ontspanning garandeert.De meditatiekruk is gemaakt van hoogwaardig bamboe, een van de snelst hernieuwbare grondstoffen en dus zeer duurzaam.De stevige scharnieren met vergrendelingsmagneten zorgen voor eenvoudig inklappen en opbergen. Het zitkussen kan worden verwijderd en gewassen.Gebruik: Plaats de korte kant van de bank naar voren. Hierdoor kantelt het bekken licht naar voren en wordt de natuurlijke lendenwervelkrul behouden. Houd de schouders naar achteren en zorg ervoor dat de achterhoofd het hoogste punt van het lichaam is. Vermijd overstrekken en laat de armen loshangen. Als de trapeziusspier na een bepaalde tijd pijn veroorzaakt door de stretching, leg dan de armen op schoot of beweeg de schouders af en toe.Afmetingen: 43 x 20 x 18 cm; Gewicht: 1,8 kg. Een praktische transporttas wordt meegeleverd.