Begin Bij Jezelf (Paperback)

Pak de regie over jezelf en verbeter de interactie met anderen met Beïnvloed anderen, begin bij jezelf. Het boek biedt praktische handvatten om je gedrag bewust te sturen, oudere patronen los te laten en nieuwe denk- en voelwijzen te ontwikkelen. Je leert stil te staan voordat je handelt, zodat je bewuster kiest wat je doet. Met twee aanvullende methodes kom je van binnenuit tot verandering: krachtbronnen en denkframes. De krachtbronnen stammen uit de acht gebieden van de Roos van Leary en laten zien waar jouw sterke kanten zitten waarin je kunt werken. De vijf denkframes bieden vervolgens nieuwe perspectieven om jezelf en anderen beter te begrijpen en daarmee de interactie te sturen. Het resultaat is een versterkte versie van jezelf, met meer grip op de interactie en daardoor meer rust en ruimte in je leven en werk. Het werk is op zichzelf staand en vormt tegelijk een aanvulling op Beïnvloed anderen, begin bij jezelf.

Daarnaast biedt Begin bij Jezelf praktische handvatten om gedrag bewust te sturen en oude patronen los te laten, zodat je vertrouwen opbouwt en effectiever met anderen communiceert.

Kenmerken

• Twee nieuwe methodes: krachtbronnen en denkframes
• Krachtbronnen gebaseerd op Roos van Leary
• Vijf denkframes bieden nieuwe perspectieven
• Gericht op zelfvertrouwen, rust en effectieve interactie
• Staat los van en als aanvulling op Beïnvloed anderen, begin bij jezelf
• Praktische, toegankelijke handleiding voor gedragsverandering

Gebruik

• (Geen specifieke stappen uit de input beschikbaar.)