Behandel zelf je NEK

Bodybow

McKenzie Behandel zelf je NEK Ontdek het ultieme handboek voor zelfbehandeling van nekpijn: de "McKenzie Behandel zelf je NEK". Dit boek is een onmisbaar hulpmiddel voor zowel patiënten als zorgprofessionals die inzicht willen krijgen in het ontstaan van nekklachten en effectieve technieken willen leren om deze te verminderen. Met duidelijke illustraties en praktische adviezen is dit boek wereldwijd al meer dan 15 miljoen keer verkocht. Waarom kiezen voor McKenzie Behandel zelf je NEK? Met de "McKenzie Behandel zelf je NEK" krijg je stap voor stap inzicht in de oorzaken van nekklachten en leer je eenvoudige technieken om deze te verminderen. Dit resulteert in een betere zelfzorg en verlichting van pijn. Het boek is ontworpen met duidelijke illustraties en foto's die de tekst ondersteunen, waardoor het gemakkelijk te begrijpen is voor zowel leken als professionals. Dit verhoogt de efficiëntie van de zelfbehandeling. Robin McKenzie, de auteur van dit boek, is een wereldwijd erkende autoriteit op het gebied van zelfbehandeling van nek- en rugklachten. Zijn methodes worden aanbevolen door professionals in de gezondheidszorg. Belangrijkste kenmerken Het boek heeft een formaat van 23,5 x 16,5 cm en bevat 75 pagina's met duidelijke en kleurrijke illustraties, wat het een praktisch en gebruiksvriendelijk handboek maakt. De "McKenzie Behandel zelf je NEK" is beschikbaar in het Nederlands, vertaald door Jethro Knoop, en biedt een gebruiksvriendelijke ervaring voor Nederlandstalige lezers. Gemaakt van duurzame materialen en voorzien van een stevige kaft, is dit boek ontworpen om lang mee te gaan en bestand tegen veelvuldig gebruik. Toepassingen & gebruik De "McKenzie Behandel zelf je NEK" is ideaal voor patiënten die zelf hun nekpijn willen behandelen, maar ook voor fysiotherapeuten, oefentherapeuten en andere zorgprofessionals die hun cliënten willen ondersteunen bij zelfbehandeling. Het boek biedt inzicht in de oorzaken van nekklachten en leert je praktische technieken om deze te verminderen. Dankzij de duidelijke illustraties en stapsgewijze uitleg is het boek eenvoudig te volgen. Bodybow biedt dit boek aan als onderdeel van hun uitgebreide assortiment aan medische hulpmiddelen. Ontdek ook andere boeken en producten van McKenzie bij Bodybow voor een complete benadering van nek- en rugklachten. Veelgestelde vragen over McKenzie Behandel zelf je NEK Hoe kan ik het beste beginnen met de zelfbehandeling? Begin met het lezen van de inleiding en volg de stapsgewijze instructies in het boek. De illustraties helpen je bij elke stap. Is het boek geschikt voor alle leeftijden? Ja, het boek is geschikt voor volwassenen van alle leeftijden die last hebben van nekklachten. Kan ik het boek ook in andere talen krijgen? Ja, naast Nederlands is het boek ook verkrijgbaar in het Engels en Frans via Bodybow. Hoe vaak moet ik de oefeningen doen? De frequentie van de oefeningen hangt af van je specifieke situatie. Raadpleeg het boek voor gedetailleerde aanbevelingen. Is het boek ook geschikt voor chronische nekpijn? Ja, het boek biedt technieken die ook nuttig kunnen zijn voor mensen met chronische nekpijn. Raadpleeg bij twijfel een zorgprofessional. Specificaties Afmetingen23,5 x 16,5 cm ISBN nr978-90-810549-0-4 TaalNederlands 75 pagina's AuteurRobin McKenzie Vertaald doorJethro Knoop BeschikbaarheidNederlands, Engels, Frans

Bol Partner

Hét ultieme handboek voor zelfbehandeling van nekpijn. Duidelijk geschreven en geïllustreerd om de lezer te tonen hoe mechanische oorzaken van nekpijn kunnen worden behandeld en hoe ze te voorkomen. Duidelijk geïllustreerd.