Ben er voor je!: Een gids over mentale gezondheid & zelfzorg

Een noodzakelijke jongerengids over een razend actueel onderwerp Mentale gezondheid bij jongeren is een razend actueel onderwerp. Onderzoek wijst uit dat depressieve gevoelens bij jongeren maar liefst verdrievoudigd zijn tijdens de coronacrisis. Jongeren voelen zich vaak eenzaam en onzeker, hebben het gevoel thuis opgesloten te zitten en zijn bang voor de toekomst.In Ben er voor je! gaan Jamie-Lee Six en Julie Vranckx geen enkel taboe over mentale gezondheid uit de weg. Het boek bevat niet alleen getuigenissen van (bekende) jongeren, maar ook tips om beter voor jezelf te zorgen en nuttige adressen zodat je om hulp kan vragen als dat nodig is.

Mentale gezondheid bij jongeren is een razend actueel onderwerp. Onderzoek wijst uit dat depressieve gevoelens bij jongeren maar liefst verdrievoudigd zijn tijdens de coronacrisis. Jongeren voelen zich vaak eenzaam en onzeker, hebben het gevoel thuis opgesloten te zitten en zijn bang voor de toekomst.In Ben er voor je! gaan Jamie-Lee Six en Julie Vranckx geen enkel taboe over mentale gezondheid uit de weg. Het boek bevat niet alleen getuigenissen van (bekende) jongeren, maar ook tips om beter voor jezelf te zorgen en nuttige adressen zodat je om hulp kan vragen als dat nodig is.