Bewust bewegen in de klas

Wil je meer oefeningen doen in de klas? Dat kan met het boekje “Bewust bewegen in de klas” van Gerda Ferbeek. Overigens is dit boekje niet alleen voor leerkrachten, maar voor iedereen die met kinderen werkt. Het boek staat vol met oefeningen om kinderen ‘uit hun hoofd’ te halen en in contact te brengen met hun gevoel. Door het doen van oefeningen worden kinderen zich weer bewust van hun lichaam en hoe dat voelt. De verbinding tussen geest en lichaam, tussen denken en voelen wordt gestimuleerd. Allerlei verschillende oefeningen met namen zoals ‘Stop je gedachten in een ballon’, ‘Stoelplakken’, ‘Opruiming in je hoofd’, ‘Schudden maar’, ‘Het weerbericht’ en ‘De boom’ spreken tot de verbeelding en doordat er bij elke oefening (52 stuks in totaal) veel foto’s en bechrijvingen staan, zijn ze gemakkelijk om te doen. Een aanrader dus!