Body Solid Olympic Shrug Bar OTB50

Met deze Olympische shrug bar kun je massa en kracht opbouwen in de middenrugspieren en de bovenste trapeziusspieren. Het unieke ontwerp zorgt ervoor dat er geen contact is met de torso aan de voorkant en de bovenbenen, waardoor je een groter bereik hebt voor spiercontractie en diepe weefselontwikkeling. Kan gebruikt worden voor shrugs, deadlifts, bench presses, military presses, squats en lunges. Het bouwt dikkere, sterkere benen op, omdat je meer gewicht kunt tillen met minder belasting van de onderrug. Solide stalen stang met een superduurzame zinklaag.Schijven optioneel25 cm lange schijfsteunenGeribbelde handgrepen voor extra gripDe belasting wordt gecentreerd en niet buiten de as, zoals bij traditionele deadlifts, waardoor er minder druk op de wervelkolom komt.Train je trapeziusspieren met shrug lifts.Ook geschikt voor deadlifts met gestrekte benen en Romeinse deadlifts.Geschikt voor Olympische schijven (50 mm).Gewicht: 20,5 kgAfmetingen: L 142 cm x H 9,5 cm x B 2,5 cmKleur: Zilver

Shrugs uitvoeren met deze Olympische Shrug Bar bouwt massa en stevigheid in de middenste rugspieren en bovenste traps. Het unieke ontwerk zorgt ervoor dat er geen contact is met de torso vooraan en de bovendijen, waardoor je een groter bereik hebt aan spiercontractie en diepe weefselontwikkeling. Kan gebruikt worden voor shrugs, dead lift, bench press, military press, squats en lunges. Bouwt dikkere, steivgere benen doordat je meer gewicht kan nemen met minder belasting van de onderrug. Solide stalen bar met superduurzame zink afwerking. Schijven optioneel 25 cm lange sleeve voor schijven Gekartelde grepen voor extra grip Lading wordt gecentreerd en niet buiten de as zoals bij traditionele deadlifts, waardoor minder druk wordt gezet op de ruggengraat Traint je trapezius spieren met shrug lifts Ook geschikt voor deadlifts met stijf gehouden benen en Romeense deadlifts Voor olympische schijven (50 mm) Gewicht: 20.5 kg Afmetingen: L 142 cm x H 9.5 cm x W 2.5 cm Kleur: Zilver