Boom Hecht Niet - Boek - Verbeter je relaties als hechten lukt niet

Het boek Bestemd voor mensen die moeite hebben met hechten in relaties biedt een duidelijke aanpak voor het omgaan met een hechtingshandicap. Geschreven door Appelo, introduceert het een methode die vooral gericht is op het sturen van gedachten en gedrag. De auteur onderbouwt de boodschap met wetenschappelijke feiten en illustreert deze met praktijkvoorbeelden uit de therapeutische praktijk. Het richt zich op lezers die worstelen met het volhouden van een intieme relatie, maar ook op degenen die het steeds opnieuw proberen en op hulpverleners die denken dat niet hechten te genezen is. Het werk belicht hoe verhelderend het kan zijn om erkenning te geven aan een hechtingshandicap en verantwoordelijkheid te nemen voor de eigen houding en handelen.

Het boek biedt concrete handvatten en inzichten voor zowel individuen als koppels, en legt uit hoe je relaties opnieuw kunt benaderen vanuit een andere invalshoek. Het benadrukt dat sommige mensen echt niet hechten, en hoe je daar realistisch mee omgaat. De aanpak is toegankelijk en praktijkgericht, met voorbeelden uit de therapeutische praktijk van de auteur en wetenschappelijke onderbouwing.

Het boek bevat 240 pagina’s, is de eerste editie en verschijnt als paperback bij Boom.

Kenmerken

• Methode om beter om te gaan met een hechtingshandicap
• Focus op sturen van gedachten en gedrag
• Bestemd voor mensen die moeite hebben met hechten
• Onderbouwd met wetenschappelijke feiten
• Geïllustreerd met praktijkvoorbeelden uit de therapeutische praktijk
• Ook bestemd voor hulpverleners die denken dat hechting niet geneest