Samsara Uitgeverij - Chinese geneeskunde voor iedereen - Oude wijsheid en praktische tips - Hardcover

Een gids voor lichamelijke balans en optimale gezondheid, geschreven in heldere taal. Mindy Counts leidt je door de theorie van de Vijf Elementen en andere wijsheid uit de 2000 jaar oude Chinese geneeskunde. Je leert wat je kunt doen voor balans en gezondheid, hoe je energetische en fysieke balans ondersteunt, en welke patronen mogelijk jouw eetgewoontes en leven bepalen. Aan de hand van seizoenen, elementen en de organen van het menselijk lichaam krijg je inzicht in jouw individuele lichamelijke behoeftes en hoe een energetische balans bereikt kan worden. Het boek bevat eenvoudig te bereiden recepten, tips voor zelfhulpprogramma’s en beproefde kruidenremedies. Mindy Counts is holistisch therapeut, acupuncturist en kruidkundige, en mede-oprichter van een non-profitorganisatie die wereldwijd holistische gezondheidszorg en onderwijs bevordert. De uitgave biedt een uitgebreide verkenning van tekst en praktijk en draagt bij aan begrip van lichaam en welzijn.

Inhoud en kenmerken

• Auteur: Mindy Counts, holistisch therapeut en acupuncturist
• Theorie van de Vijf Elementen en Chinese geneeskunde
• Leren over seizoenen, elementen en organen van het lichaam
• Recepten, zelfhulptips en kruidenmiddelen
• Uitgeverij Samsara Uitgeverij; Editie: Heruitgave; Hardcover; 390 pagina's