coaching con il cuore? La variabilità della frequenza cardiaca nel sistemico: L'utilizzo come metodo di intervento sistemico

L'obiettivo del presente lavoro era quello di verificare, sulla base di uno studio qualitativo, se l'utilizzo della variabilità della frequenza cardiaca come metodo di intervento nel coaching sistemico rappresenti un valore aggiunto per il processo di coaching. La misurazione della variabilità della frequenza cardiaca, una tecnica di analisi dei ritmi cardiaci basata su un ECG di 24 ore, consente di trarre numerose conclusioni riguardo alla vitalità di una persona. Questa tecnica trova già applicazione in ambiti molto diversi tra loro, quali la ricerca clinica, la prevenzione sanitaria aziendale, la medicina preventiva e lo sport agonistico. Al fine di verificare le effettive possibilità di applicazione della variabilità della frequenza cardiaca nel coaching sistemico, è stata condotta un'indagine qualitativa sotto forma di interviste guidate. A tal fine sono stati intervistati sette coach sistemici. Sono stati individuati sia i vantaggi che depongono a favore dell'impiego della variabilità della frequenza cardiaca come metodo di intervento nel coaching sistemico, sia alcuni aspetti che ne mettono in luce i limiti.