Complexe PTSS (Paperback)

Voor iedereen die worstelt met jeugdtrauma biedt "Complexe PTSS" van Pete Walker een diepgaand inzicht en praktische begeleiding. Dit standaardwerk richt zich op de impact van jeugdtrauma, met een speciale focus op complexe posttraumatische stressstoornis (CPTSS), dat niet alleen voorkomt bij slachtoffers van fysiek of geestelijk misbruik, maar ook bij mensen die in hun jeugd langdurig zijn afgewezen, verwaarloosd of emotioneel mishandeld.

Pete Walker legt uit hoe jeugdtrauma zich kan manifesteren op zowel lichamelijk als emotioneel niveau en hoe dit invloed heeft op het leven van volwassenen. Belangrijker nog, hij biedt een pad naar herstel en zelfontdekking. Met CPTSS is er sprake van een verzameling aangeleerde reacties op traumatische ervaringen, wat betekent dat cruciale ontwikkelingstaken tijdens de kindertijd niet zijn voltooid. Dit maakt het duidelijk dat CPTSS niet voortkomt uit genetische aanleg, maar eerder vanuit een ongezonde opvoeding. Het is geen aangeboren kenmerk of een kwestie van karakter, maar een stoornis die vaak voortkomt uit de interactie met de omgeving.

Een van de waardevolle bijdragen van Walker aan de kennis over trauma is de toevoeging van een vierde reactie op trauma, naast de bekende reacties 'vechten', 'vluchten' en 'bevriezen': 'vleien' of 'pleasen'. Dit geeft een breder perspectief op hoe mensen kunnen reageren op trauma in hun leven.

Deze uitgebreide en gebruiksvriendelijke zelfhulpgids bevat talloze praktische hulpmiddelen en technieken die het mogelijk maken om aan de slag te gaan met persoonlijke herstelprocessen. Door middel van herkenbare voorbeelden van zowel Walkers eigen ervaringen als die van zijn cliënten, wordt de lezer aanmoedigd en ondersteund in hun reis naar zelfgenezing. Walker benadrukt dat wat in de kindertijd is aangeleerd, niet permanent hoeft te zijn. Wat je ouders je destijds niet hebben kunnen geven, kun je nu voor jezelf en voor anderen geven.

Met "Complexe PTSS" biedt Pete Walker een essentiële gids voor allen die de gevolgen van jeugdtrauma willen begrijpen en herstel willen vinden. Dit boek is een must-read voor iedereen die zich herkent in de uitdagingen van CPTSS en op zoek is naar een weg richting emotioneel welzijn.