Crescere non significa avere già tutte le risposte. Significa iniziare a capire meglio ciò che senti, ciò che vivi e il modo in cui ti relazioni agli altri.Questo libro accompagna ragazzi e ragazze in un percorso chiaro, diretto e mai infantile tra emozioni, amicizie, paura del giudizio, mondo digitale, comunicazione e consapevolezza personale.Attraverso esempi vicini alla vita quotidiana, domande utili, esercizi semplici e frasi da ricordare, aiuta a riconoscere ciò che accade dentro di sé, affrontare con maggiore equilibrio le relazioni, dire di no quando serve, chiedere aiuto senza vergogna e guardarsi con meno durezza.Una guida narrativa pensata per offrire più parole, più strumenti e meno paura di ciò che si prova.
AmazonPagina's: 115, Paperback, Independently published
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