Create your own calm (Paperback)

Vind ontspanning in een drukke wereld is een positief invulboek van Meera Lee Patel. Het boek nodigt je uit om stil te staan bij de momenten van onrust en druk die iedereen kent, en te verkennen wat jou ontspanning geeft. Door vragen en opdrachten krijg je ruimte voor reflectie, rust en inzicht, zodat je met meer kalmte en energie je dag kunt beleven. Met haar kenmerkende, kleurrijke handgeschreven letters en tekeningen biedt het werk een toegankelijke en uitnodigende weg naar bezinning. Het boek benadrukt dat je met een heldere hoofd en een stil hart betere dingen kunt bereiken.

Meera Lee Patel is illustrator, kunstenaar en bestsellerauteur van Start where you are. Ze woont in Brooklyn, New York, en staat bekend om haar kleurrijke typografie en illustraties. Haar invulboeken dagen je uit om anders naar jezelf en de wereld te kijken, met een focus op rust, reflectie en persoonlijke inzichten.

Daarnaast geeft haar werk een inkijk in haar stijl en inspiratie: haar textiel- en stationerylijnen kenmerken haar ontwerp, en ze heeft een regelmatig column in Spirituality & Health Magazine. Haar boeken sluiten aan bij een bredere ontworpen esthetiek die uitnodigt tot aandacht voor jezelf en het dagelijks leven.

Kenmerken

• Positief invulboek met vragen en opdrachten
• Stimuleert reflectie over spanning en ontspanning
• Ruimte voor gedachten en rust
• Auteur: Meera Lee Patel, illustrator en auteur
• Kleurrijke handgeschreven letters en tekeningen
• Gebaseerd in Brooklyn, New York