De edele kunst van not giving a f*ck journal (Hardback)

Het journal van Mark Manson is gekoppeld aan de internationale bestseller De edele kunst van not giving a f*ck. Het biedt vijf delen die gebaseerd zijn op de thema’s uit het boek en een inleiding die aanzet tot nadenken over emoties, waarden en doelen. De wijsheid van Manson wordt aangevuld met oefeningen en opdrachten, zodat je actief stilstaat bij wat echt belangrijk voor jou is. In zijn kenmerkende stijl is dit journal geen verplichting voor elke dag of week, maar een flexibel hulpmiddel dat je kunt gebruiken wanneer je wilt.

Het journal nodigt uit om op eigen tempo te verkennen en te reflecteren op wat er echt toe doet. Het kan je helpen om jouw eigen kaders en prioriteiten scherper te krijgen en je doelen helderder te formuleren. Door de combinatie van scherpe inzichten en praktische oefeningen krijg je handvatten om eerder onbewuste patronen te doorbreken en bewuster te kiezen.

Het formaat en de structuur ondersteunen een geconcentreerde lees- en werkervaring. Het boekwerk bevat 192 pagina’s en verschijnt in de eerste editie in een hardcover uitvoering.

Kenmerken

• Vijf delen gebaseerd op thema’s uit het boek
• Inleiding over emoties, waarden en doelen
• Oefeningen en opdrachten van Mark Manson
• Vooruitstrevende reflectie, niet gebonden aan een dagelijks schema
• Geschikt voor gebruik op elk moment

Specificaties

• Pagina’s: 192
• Editie: Eerste editie
• Hardcover
• Lev.