De ik fabriek

De Ik-fabriek biedt een toegankelijke kijk op de verbinding tussen lijf en hersenen en laat zien hoe deze samenwerking soepel kan verlopen. Bestemd voor kinderen van 8 tot 12 jaar, maar ook nuttig voor ouders, leerkrachten, kindercoaches en kindertherapeuten. Het centrale idee is ik-kracht: jezelf rustig en ontspannen voelen, met meer zelfvertrouwen. Die kracht ontstaat wanneer hersenen en lijf goed met elkaar samenwerken en elkaar begrijpen. Het bijzondere is dat je ik-kracht zelf kunt maken, via je ik-fabriek. Het boek staat vol opdrachten, oefeningen, verhaaltjes, spelletjes en tips, samengevat in een overzichtelijk schema, zodat je leert hoe jouw ik-fabriek werkt en hoe je veel ik-kracht kunt ontwikkelen. Je ontdekt wat je helpt om een veilig of prettig gevoel te krijgen, om je beter te kunnen concentreren, minder te wiebelen en beter te slapen. Dit komt voort uit kennis van verschillende behandelmethoden en praktijkervaring met kinderen en jongeren met lichamelijke klachten of gedrag. Het biedt duidelijke handreikingen om de samenwerking tussen lijf en hersenen te verbeteren en zo het dagelijkse functioneren te ondersteunen.

Het materiaal is praktisch en concreet, met heldere voorbeelden en toepasbare inzichten voor kinderen en de volwassenen om hen heen.

Kenmerken

• Voor kinderen van 8 tot 12 jaar
• Ik-kracht: rustige, ontspannen voelen
• Zelf maken van ik-kracht via ik-fabriek
• Verzameld via opdrachten, oefeningen, verhaaltjes en spelletjes
• Schema geeft overzicht van werking van de ik-fabriek
• Helpt bij concentratie, rust en slaap
• Gebaseerd op verschillende behandelmethoden en praktijkervaring
• Geeft handreikingen aan ouders, leerkrachten en coaches