De Japanse manier (Hardback)

Een oogstrelend en praktisch boek over een gelukkiger en gezonder leven volgens de verfijnde, Japanse manier. Het onderzoekt wat ikigai (doel) betekent en hoe je mindful kunt zijn temidden van drukte, met inspiratie en concrete tips om elke dag het beste uit jezelf te halen. Traditionele kunst en natuur spelen een centrale rol in het dagelijks leven in Japan, met aandacht voor shinrin-yoku (bosbaden), kalligrafie, ikebana (bloemschikken), theeceremonies en de Japanse kijk op eten. Je leert op een toegankelijke manier naar het leven te kijken door wabi-sabi (de vergankelijkheid van het bestaan), kintsugi (keramiek repareren met goud) en kaizen (zelfverbeteringstechnieken).

De uitgave is een hardcover in eerste editie en telt 288 pagina’s, inhoudelijk verrijkt met praktische tips en beeldrechtlijnige voorbeelden die het begrip van de Japanse manier dichterbij brengen. Volgens Libelle en Plus Magazine biedt het boek handvatten voor een leven op De Japanse manier, ondersteund door inspirerende foto’s en duidelijke voorbeelden.

Verdere verkenning biedt een brug tussen traditie en dagelijkse toepassing, waarbij aandacht wordt besteed aan de kleinste momenten en hoe die je gemoedstoestand kunnen verrijken.

Kenmerken

• Thema’s: ikigai, mindful leven, dagelijkse verbetering
• Invloed: traditie, natuur en kunst in Japan
• Concepten: shinrin-yoku, kalligrafie, ikebana
• Cultuur: theeceremonies en Japanse eetideeën
• Verfijning: wabi-sabi, kintsugi, kaizen
• Formaat: hardcover, eerste editie, 288 pagina's