De kracht van rust (Paperback)

Jij leeft intens is bekroond met de prijs 'Het Beste Spirituele Boek 2021'. Het boek helpt je rust in te bouwen in de spaarzame momenten waarop je even pauzeert, zodat je energieker kunt voelen en minder het gevoel hebt dat het teveel is. Het laat zien hoe je van streven naar leven kunt gaan en hoe gezonde gewoontes rondom rust werkplezier en kwaliteit kunnen verhogen. Het biedt praktische handvatten voor iedereen die druk ervaart en verlangt naar een haalbare weg, zonder een afvinklijstje te creëren. In het boek ontdek je acht praktische en tegendraadse levenslessen, waarbij je wordt uitgedaagd een nieuwe levenshouding aan te nemen. Het benadrukt dat wat vandaag op je pad komt, genoeg is, en nodigt je uit om plaats te nemen en het goede leven te ontdekken. De inspiratie komt van onder andere Typhoon, Katja Staartjes, Ancelimo, Jane Acheloi en ervaringen van historische figuren en andere hardwerkers.

Een meeslepende toon wisselt tussen praktische toepasbaarheid en reflectie, waardoor lezers werkbaar inzicht krijgen in hoe rust en continuïteit samen kunnen gaan met drukke dagen en hoge ambities.

• Acht praktische en tegendraadse levenslessen
• Geen to-do lijst, wel een nieuwe levenshouding
• Focus op rust, werkplezier en kwaliteit
• Inspiratie uit diverse bekende figuren
• Voor wie druk ervaart en balans zoekt
• Toegankelijke, praktische inspiratie voor dagelijks leven

Kenmerken

• Acht praktische levenslessen
• Lezerservaring met rust en energie
• Theoretische en praktische invalshoeken
• Inspirerende voorbeelden en anekdotes